早朝にウォーキングをしている人がありますね〜 犬の散歩とかジョギングしている人もおられます。 私も運動になるからバスに乗らずに友人宅まで歩きました。 歩くと暑くなってきて、汗ばみます。 今日、右ひざ裏が少し痛いのです。 ちょっと太ると足がパンパ…

4時に眼がさめて、ラーメンが食べたくなりました。 まだあたりは、暗いのですが、ざ〜〜っと雨が降り、涼しくなり、 お腹が空いていたからラーメンは、美味しかったです。 〜〜〜〜〜塩ラーメン〜〜〜〜〜 だから肥るんですよ〜でも朝ごはん代わりと思えば良…