混ぜ合わせ

　　☆★◎ヤンヤンの混ぜ合わせメニュー
昆布と椎茸の佃煮に混ぜ合わせる一品食材多種多様
椎茸〜ゴマチリメン雑魚ふりかけ紫蘇若芽竹の子キノコ〜昆布

佃煮を毎日増やし費やし又混ぜ作る常備食活用メニュー
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和え物：キューな時には、きゅうりもみに和え合わせます

サラダ：（マヨネーズ　フルーツサラダ　キウイ枇杷）