皮まで食べるエコおやつ

秋の実り果物も色々
メロン：硬い果肉部分は、サイコロにカットして、砂糖を絡ませ冷凍
＜ミックスジュースの甘み調味料になります＞
ぶどう：ホワイトリカーに漬けておいても良いです。
〜梨の季節です〜
梨やリンゴの皮まで食べてしまうとええよう〜（栄養）
フルーツパンケーキ&フルーツinド−ナツ
：・（皮を薄く剥こうと思わなくても〜えっ！ええんよう！〜大丈夫！）
リンゴと梨のパンケーキか落とし揚げにしますから卵とホットケーキミックス
カラット揚げよう油は、エコナ