2013-07-06 ポスティング 今日は、早朝からポスティングしました。 久しぶりに歩いたから足が少し痛くなりました。 雨が降らなかったから良かったです。 明日も行く予定ですが・・・ 日曜日なので、お休みにしとこかなぁ〜 歩くと汗が滲み出てきて、帰宅して即、入浴しましたよ ::::::::::::::::::::::::: @ポスティング ウオーキングで ダイエット @お茶を飲み 熱中症を 予防する