睡眠

睡眠時間が短いからと無理に眠っても
疲れる度合いは、同じかと思うのです。
気分的な疲れなのですから〜
近頃のライフスタイルに適応して馴染んできても
以前の記憶が次の行動を変更せざるを得ない時間に戸惑う
まあ〜今は、左足が痛いから無理はできません。
来年は、治っていると思います。
時間を費やす事を気長にする生活として、今度は、何をしようか？
短時間で済むと気が楽と思うから便利さと利便性を好むのでしょう〜
眠っている間は、瞬時・寸時・頭を働かせなかったと感じる時間
睡眠中に夢を見た場合現実以上に疲れる後日にひどい目になる感じがします。
記憶喪失させる睡眠時間は無理に記憶を消す必要がありますが、思いだすのにね。